2016/10/29 16:05:29 | 健康
アラサーのワーキングママ、お花です。寒くなってきたこの季節は、働くママにとって心配事が増える季節ではないでしょうか?その心配事とはズバリ、子供の体調管理!!休めない仕事の時に、子供が具合が悪くなって登園できなかったら・・・そんなジレンマ、私も経験しています。風邪を引きやすい子、風邪を引かない子、様々な体質の子供がいます。しかし、その体質には免疫力の存在が大きく関わっています。では、親である私自身が子供の体調管理の為に出来る事はないのかと思い、免疫力アップの方法を調べてみました。今日は、子供の免疫力を高めて、インフル...
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2016/10/08 22:35:08 | 健康
アラサーのワーキングママ、お花です。涼しくなって、秋を感じる事が増えましたね。しかし最近、夏場より過ごしやすいこの時期に、なぜか体調不良を訴える人が多いんだとか・・・。実は私自身、昨年の秋は体調不良を放置して免疫力が下がった結果、最終的には肺炎にまでなってしまいました(>_<)そこで、秋に陥りやすい『秋バテ』の原因、予防、解消法について調べてみました。秋に陥る体調不良『秋バテ』とは秋バテとは、夏から秋にかけて起きる体調不良の事を言います。特に、暑さが落ち着いて涼しくなってきた頃に起きる人が多いようです。...
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